“跑步時分泌的多巴胺僅次于談戀愛,三公里專治各種不爽,五公里專治各種內傷,十公里跑完身心健康?!?據專業(yè)機構研究,運動產生的內啡肽和多巴胺能有效降低疲勞感和疼痛感,進而產生快樂因子。
越來越多人加入體總杯2022全國城市樂跑賽,目前已有超100萬樂跑者沉浸在這場全民健身盛事中。8月1日,點亮城市活動上線,為樂跑者們注入更多跑步動力。8月4日,上海的樂跑者們僅用四天就完成了總里程超73000公里的任務,率先點亮了城市。
(相關資料圖)
全民健身,樂享綠色健康生活
體總杯2022全國城市樂跑賽自開賽以來,得到了全國各地跑者的踴躍支持。五月樂跑報名人數超68萬,累計跑步人數超45萬,樂跑者分布全國357個城市;六月樂跑報名人數超84萬,累計跑步人數超60萬,樂跑者分布全國362個城市;七月樂跑報名人數超100萬,累計跑步人數超73萬,樂跑者分布全國365個城市。
為積極響應全民健身的號召,萬科于2013年發(fā)起并主辦全程約5公里的城市樂跑賽,旨在讓更多企業(yè)關注員工身體健康,倡導陽光積極的工作生活方式。如今,樂跑已逐步發(fā)展成為包括城市樂跑賽、社區(qū)樂跑賽、大學樂跑賽和以跑者為中心的精品全程馬拉松在內的樂跑系列活動。
越來越多的樂跑者向身邊的朋友自發(fā)分享這個有意義的活動,吸引更多人參與到這個大團體中來,一起做綠色生活的傳播者。
綠色生活,打造可持續(xù)活力社區(qū)
除了推動全民健身,萬科也將綠色融入社區(qū)生活。作為萬科在上海的TOD項目,萬科·天空之城聯合上海辰山植物園進行景觀體系的植物策劃,在車輛段層、天空地面層、天空商業(yè)不同樓層及板上住宅等不同標高之上,打造了約19萬方的“都市綠?!薄<s2萬方的活力平原(暫定名)依水而立,試車線屋頂開創(chuàng)的天空版高線公園,屋面綠化覆土厚度0.5m左右,宅間綠化點睛,辦公區(qū)櫻花夾道連接靜想花園。
立體的設計讓人可從辦公、商場甚至是回家路上逛公園,這與LEED社區(qū)所倡導的“至少提供人均約11.25平方米的可達綠色空間”、“至少90%的住宅但愿能夠在步行距離800米的范圍內抵達綠色空間”生態(tài)觀自然相契。
美麗的景觀也同樣具備綠色節(jié)能的功能。景觀體系將“碳匯與碳中和效應”作為評價體系,通過計算項目整體的碳匯效益優(yōu)化植物配置。綠化的澆灌、水景補水可用回收的雨水,地庫設有雨水回收池及水處理機房,實現水資源的循環(huán),降低運營成本。
萬科·天空之城在LEED認證的幾大核心評價體系均有實踐。經過高質量的整合過程,構筑安全、平等、宜居、健康可持續(xù)的城市和社區(qū),也是天空之城站在整個時代發(fā)展背景下,對“ESG目標”與“韌性城市”的積極回應。

